Yoga

Ayurveda und Yoga

Yoga und Meditation gehören zur Philosophie eines gesunden Lebens, um Stress abzubauen und sich Zeit für die innere Ausgeglichenheit zu nehmen.

Achtsamkeit auf den eigenen Körper wirkt in den Alltag hinein und vor allem die Kinder profitieren davon in Schule und Freizeit.

Bei uns gibt es neben dem klassischen Yoga verschiedene Meditationsübungen. Das Programm ist so zusammengestellt, dass alle einen passenden Termin finden.

Auf unserer Facebook-Seite sind auch jeweils aktuelle Fotos und Videos von den unterschiedlichen Yogarichtungen zu sehen.

Bei Interesse und Fragen:

Kontakt: Dani Leitner                                                                                                                 Tel. +43 660 88 33 304                                                                                                                Email: danileitner[at]kulturhaus-sighartstein[dot]at

Stundenplan

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Preise

Für Anfänger und Fortgeschrittene gut geeignet sind:

Kinder-Yoga

Familien-Yoga

Senioren-Yoga

Power-Yoga

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Yoga-Dance

Aerial-Yoga

Wir informieren Sie gerne persönlich, bitte kontaktieren Sie uns per E-Mail: office@kulturhaus-sighartstein.at